艾草茶有什么功效？最多能坚持几天！！

艾叶茶和普通茶差不多。艾叶除了含有普通茶叶应有的营养成分外，还具有疏通经络、活血化淤的功效，是一种非常适合寒湿人群饮用的茶叶。我自己用的是楚大夫的艾草茶。喝了之后感觉很淡，闻起来很香，味道很好。之前也问过艾灸方面的专家，所以可以放心，这是一款可以长期使用的茶。不过，个人觉得，什么都是适度的，只要不是烈性酒就行！！