女生冬天喝什么汤比较好？

红枣煮之前要泡一下。枸杞和大枣的功效一样，所以可以保留(汤看起来很滑，有食欲)，大枣是关键；

加两种口味:莲子和蜜枣。汤汁油腻，加点莲子去腻，味道不错。蜜枣不用提前泡，直接煮就可以了。目的不是加糖。加糖比较油腻，4、5个蜜枣就够了。

再给点建议，

早上的早餐也可以顺便解决:

熟糯米或一般粥用以上；

还有就是用小元宵或黑米元宵或精米及以上煮饭。

最后一个建议，

这基本上是“女人的汤”。如果母亲那一辈的女人，逼着兄弟们喝一点，还是合适的，也很好。