中年男人的三大乐趣

中年男人有三大乐趣。很多人到了一定年纪就开始担心。其实，如果我们能放下烦恼，享受当下的每一分钟，认真的去欣赏生活，就是对生活最好的安慰。我们来看看中年男人的三大乐趣。

中年男人的三大乐趣1读书滋养智慧

汉代儒生刘向有句名言:“书还是药，好读书可以治愚。”

在这个繁忙的城市里，能找到一个安静的地方，有一段悠闲的空闲时间，真的很难得。

所以我们珍惜可以喝杯茶，点一盏灯，看一本书的时光。

能坚持读书，是难得的自律。短时间内你可能看不到什么效果，但是时间长了，你就能获得精神力量，收获不一样的惊喜。

这本书有前人的智慧。当一个人的眼界开阔了，修养提高了，内心就会更强大。

保持良好的阅读习惯。学习时间长的人，不喜欢的东西，不在乎自己。在这个物欲横流的社会，你可以净化自己的心灵，坚定自己的目标。

读书，可以开悟，除轻蔑，获得新知，增长见识和见识，陶冶精神。当我们遇到没有意义的事情时，读书可以帮助你拓展思维方向，提升知识。

很多时候，我们找到一本好书，就像交到了一个好朋友。它能让我们更清楚地认识自己，更清楚地认识世界。

为健康而运动

老子在《道德经》中告诫世人:“名与身的相对者是谁？身体和货物哪个更重要？哪种疾病是获得或死亡？爱情会付出很多；多藏则死厚。”

好的身材总是走在前列。没有它，一切都将归零。

读书让我们沉浸在思想中，这是一种静态的升华方式。锻炼是为了让我们的身体保持活跃，这是一种健康的养生方式。

如果一个人失去了好的身体，即使他有强大的心智，也有很多东西会受到限制，只能叹息。

适当的运动不仅可以改善心情，增强精力，还可以刺激体内的化学物质，使人心情愉快，缓解压力和焦虑。

对于普通人来说，有计划的运动可以帮助我们控制情绪，改善大脑健康，强身健体。

刚开始运动的时候，你会觉得很辛苦，但是只要坚持下去，你就会感受到运动的好处。它会激发你很多的潜能，甚至会让一个人变得更加自信。

当然，对于普通人来说，运动是保持健康的好方法。我们需要知道的是，运动不是为了别人，而是为了自己。身体健康是任何人都拿不走的财富。

赚钱养心

三毛曾说:“人间的喜剧可以不要钱而产生，人间的悲剧，大川，离不开钱。”

虽然钱不是万能的，但是没有钱你是走不出这个世界的。谁也离不开食物和衣服。衣食住行是一个人最基本的保障。

有好的赚钱能力是一个人的自信。而当一个人有了足够的自信，就可以有意识地培养自己的心态和气质。

这个世界上从来没有免费的午餐。一切都要靠自己的努力和付出。

当然，不应该为了钱不择手段，而是在力所能及的范围内，最大限度地给自己留下自信。

当一个人手里有钱，不再为生活卑躬屈膝的时候，心态自然会理顺。会变得更加谦虚有礼，温柔娴静。

我们不要拿自己和别人比，只要今天比昨天好一点点，那就是成功，就是胜利。

当我们有了抵御外界风险的能力，我们的内心会变得更加踏实，会有更多的闲暇去看看这个世界上的美好，去体验我们想要的生活。

人到中年，灯火阑珊。能够按照自己的心意行事，是人生一大幸事。

陶渊明说:“盛年不归，早晨难起。要及时鼓励，时间不等人。”

人生有很多遗憾，但正是因为遗憾，才凸显了“得到”的珍贵。

嵇天风光，草木茂盛，幸福其实很简单，他永远来自每个人的内心。我们真诚对待生活，生活总会给你留下希望。

人生不过是几百次的潮起潮落，我们可以用live high独特的外表过有限的人生，你的人生才是最有意义的。

中年男人的三大快乐:快乐是两个人到了中年，有了爱人。

中年人似乎不适合谈恋爱。

爱情是什么颜色？爱情是什么感觉？对于疲惫不堪的中年人来说，真的是一个“尴尬聊天”的话题。

不同于年轻人的爱情，是你爱我，是浪漫。中年人的爱情是极其现实的分工合作，赚钱养家。

这个和自己站在同一“战壕”的爱人，越来越成为最亲密的“战友”，最值得信赖的“伙伴”。

正如主持人杨澜所说:婚姻的纽带不是孩子，不是金钱，而是关于心灵的成长。在你最无助最脆弱的时候，他(她)会托起你的下巴，挺直你的脊梁，让你坚强，陪在你身边，一起承担命运。那时候，你们之间除了爱情，还有忠诚。

作为一个中年人，我对这段话深有感叹，但我其实已经学会了珍惜。他们明白，只要对这个家的责任感没有变，身边那个身材走样，变化很大的爱人，就值得他一如既往的爱和真心。

其实，生活中，不乏这样的小确幸:

平日里从不关心柴米油盐酱醋茶的老公，突然拿出市里的房产证，轻描淡写地说，这是大人给孩子的礼物。

习惯说闲话的妻子，在属于两个人的特殊日子里，总会记得准备丰盛的饭菜，轻声细语。

幸福就藏在生活的琐事中，正如作家毕淑敏在《提醒幸福》中所说:幸福在贫穷中是小菜一碟，幸福是逆境中的相互理解。"

因为有一个不离不弃的爱人，人生所有的风风雨雨都会过去，映入眼前的是一道绚丽的彩虹。

人到中年，有事做就是幸福。

生活不是一个美丽的童话，主角是王子和公主，他们过着无忧无虑的生活。

人到中年，无论是曾经“手无缚鸡之力”的清纯少女，还是梦想着“挥剑环游世界”的追风少年，都要为“一日三餐”的生计而努力，为升职加薪的前途而背负屈辱的重担。

早年从教学部转行，在杂志社实习。每天不是采访就是写稿，坐在我对面的同事也同样忙碌。我们常常连抬头和对方打招呼的机会都没有。至于窗外那一排高大的樟树，我们总是知道它们什么时候穿上了新绿的衣服，什么时候有了落叶。

当时负责我们两个“新兵”，为了让我们尽快进入角色，每天投稿后，他都让我们像小学生一样站在他两边，给我们一一点评。从题目的立意，到文章的布局，到遣词造句，我都做了讲解。

那些写文章，没日没夜加班的日子，简直就是我们的噩梦。但是杂志的司机经常投来羡慕的目光，总是对我们说:“有事做真好！”"

那时候他已经快五十岁了，在杂志社做了三十多年的司机。新领导认为他太老了，一整年都不能开车。

无事可做的他，经常每天在窗外数清楚老樟树上有多少只麻雀，清闲得让他胆战心惊。

为了体现自己存在的价值，他主动打扫办公楼，管理水电等杂务，对领导和同事也变得更加体贴和礼貌。最后，他续签了劳动合同，保住了工作。

一位作家曾经说过，“人们常常认为闲暇就是幸福。其实休闲就是生命力的浪费和萎缩。忙碌中偶尔有一点休闲的机会，那就是休息，也是收获和享受。但不断的清闲是生活的刚性，我感受到的不是清闲，而是压抑。”

所以，人到中年，如果有事做，比较忙，可以让自己活得更踏实。

人到中年，只有有了积蓄，才能无所畏惧。

钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。

从古至今，无一例外。

司马相如是西汉时期的一位伟大的天才。在他成名结婚之前，家里其实很穷。但是，他得到了县长的赏识。在县令的牵线下，他在富商卓王孙的酒席上拉了两把提琴。他精湛的技艺和姣好的容貌俘获了卓王孙的女儿卓文君的芳心。

卓文君连夜与司马相如私奔，这是“弹琴挑文君”。

然而，甜蜜的爱情并不能填饱肚子。面对司马相如的缺钱，卓文君起初不得不典当自己的衣服和珠宝，然后自己开了一家酒馆。这就引出了“文君是仆人，像洗衣机”的典故。

面对人生的现实问题，钱是最好的解药。

就像那个备受好评的关于“为什么赚钱”的回答:

努力挣钱，不是因为你更爱钱！但这辈子，我不想因为钱而自卑于任何人，也不想因为钱而为难任何人；只希望父母老了，我能有分担的能力；当孩子需要时，不要让他失望。

一个有赚钱能力的人不会慌，一笔长流的存款未来的每一天都不会害怕。

中年男人的三大乐趣3 1，学会调整心态

生活就像爬山。前半生为了生计和家庭，没日没夜的努力，不断的添置东西，才有了今天相对稳定或者说富足的生活。后半段要懂得做一些减法才能活得更轻松。努力摆脱一些不必要的烦恼，抛弃一些不必要的物欲，放下一些不该努力的事情；学会乐观对待某件事，不要强求什么，该你的就是你的，不是你逼的就什么都没有；试着接受生活的不完美和自己的平凡，少一些计较，少一些愤怒，少一些纠结。

回望春秋，你会发现很多人很多事都随着岁月的流逝而渐行渐远，在红尘中变得淡然。真正能记住的东西不多，真正忘不了的人也屈指可数。真正有趣的日子只有几天，真正需要担心的人也只有几个。

“一阵风或落，浮生似梦无痕”，繁华三千，终于尘埃落定。既然如此，为什么不让自己的后半生活得更轻松、更舒服呢？学会放慢脚步，轻装上阵，以更加愉悦悠闲的心情和更加轻松愉悦的步伐，欣赏沿途的美景，享受剩下的旅程，对着盛开的鲜花微笑，对着云卷云舒。

2.注意健康。

村上春树曾说:“身体是每个人的庙宇，无论里面供奉的是什么，都应该保持坚固、美丽和干净。”

每个人的体力和精力都是有限的。如果消费透支，容易造成内耗，积劳成疾。人到中年，身体状况必然会逐渐下降，更容易患上一些疾病。这时候如果不注意体育锻炼，保持良好的心情和饮食结构，很可能后悔也来不及了。

德国哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大错误，就是用健康去换取身体以外的其他东西。”

生活节奏的加快，让很多人牺牲了健康，换来了不必要的物欲和虚名；有些人经常抱怨他们忙于赚钱而没有时间锻炼。但是要注意，钱是永远挣不完的，第二，钱不会随身带，死也不会随身带。生命有额度，健康不能等。没时间锻炼，想多赚点钱，但是很有可能会把更多的时间和钱花在医疗和药品上，还会生病。话虽难听，却是生活的真实写照。

健康等于1。只有健康，我们才能创造财富，享受生活。如果1没了，后面的一切都是零，化为乌有。人生无常，我们不知道明天和意外哪个先来。平时少熬夜，有空多运动，保持身体健康，是对自己和家人最大的责任，也是对余生最好的投资。

3.调整生活重心

人生最重要的是认清自己，学会经营好自己的人生，尤其是后半生。你也要懂得适时调整生活重心，少花不必要的应酬，多花点时间和自己独处，多陪陪父母孩子，不留遗憾，让自己的余生过得安稳舒适。

人到中年，我们需要在自我充实和成长的过程中，不断地认清自己，让自己的心变得更干净、更明亮、更温暖。“万物生于静止又回归静止，静止是万物的开始”，所以多给自己一些安静的空间，去做自己真正想做的事情。闲暇时看书、喝茶、养花，可以净化和洗礼心灵。只有学会沉淀和沉淀，才能收获更多的自我觉醒；在删繁就简的过程中感受身边更美好；远离尘嚣，多一些从容的智慧；在自我提升中，发掘更好的自己。

人到中年，尽量减少一些不必要的社交活动，把更多的时间留给父母和孩子。父母年纪越来越大，越来越有耐心；爱不离不弃，在一起更温暖；孩子一天一天长大，多照顾，不要错过每一个重要的时刻。

《王牌对王牌》第一期节目中，主持人让嘉宾们展示自己的老照片，提醒大家儿时的梦想。当镜头照在阿达父母的老照片上，让人觉得很幸福。没想到阿达哀叹自己很遗憾没能让父亲穿上西装出现在自己的婚礼上。善良孝顺的阿达说，父亲一生只穿过两次西装，一次是和母亲结婚那天，一次是阿达为父母补婚那天。她回忆起她一生中最痛苦的一天，那就是父亲的去世，这让她非常难过。因为工作的原因没有好好陪父母是她最大的遗憾…

“子欲养而亲不在”是对人生最深刻最痛苦的理解。生命短暂而宝贵，父母的孝心和孩子的成长等不及。用心去感知平凡日子的幸福，细细品味一顿饭、一菜、一杯茶、一杯饮料的美味，多陪陪家人，这样你的人生就不会留下遗憾，总有一天能在时光的记忆里重温一幅温馨的画面，感受一辈子的温暖。

人生短暂，余生昂贵。人生就是一个不断选择和放弃的过程。我们不能什么都做，两者兼得。我们只能选来选去。人之所以累，往往是因为“贪”。他们总是什么都想要，什么都不想放下，这只会让他们在日复一日的忙乱和劳累中变得越来越失落、焦虑和疲惫。

“现在的每一天都是我余生中最年轻的一天。请不要老得太快，而要理解得太晚。”每个人只有短暂而宝贵的一生，最重要的是想清楚自己想要什么。有时候放弃也是一种选择，失去也是一种收获。舍与得，减与增，才能过上自己真正想要的生活。