健康科普知识少

健康传播已成为传播学发展的一个新分支。以下是我整理的关于健康的小知识，希望你喜欢！

健康小贴士1，冷水洗脚有害健康。

2.夏天多吃点苦对身体有好处。

3.多喝水可以预防肾结石。

4.夏天裸睡是不可取的。

5、冬季养生应多吃热粥。

6、冬天洗澡次数不宜过多。

7.冬天期待温暖的房间是不可取的。

8.不宜在冬雾中长时间停留。

9.冬天不要用围巾当口罩。

10，冬天早上不宜洗头。

11，健身前的热身活动很重要。

12，运动损伤要“冷”处理。

13，适度的走路可以让大脑更年轻。

14，散步最有利于中老年人的健康。

15，深呼吸对老人身体不好。

16，老年人晨练要先吃饭。

17，运动后喝一杯牛奶。

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18，充足的睡眠有益健康。

19，心情不好会导致胃病。

20、手机贴膜会伤眼睛。

21，员工不应该在办公室吃午饭。

22.午睡有助于预防冠心病。

23、不宜用开水煎中药。

24、服用中药不宜加糖。

25、不能用95%酒精消毒。

26、每天日照三小时才算健康屋。

27、破损的瓷砖辐射更大。

28、卧室窗户留缝有助于睡眠。

29.早晨不宜开窗通风。

30.热水袋比电热毯更健康。

31，不适合用塑料袋存放水果蔬菜。

32.最好半年换一次筷子。

33、牙龈出血应尽早更换。

34.正确刷牙比选择牙膏更重要。

35.起床后不宜立即叠被子。

36、晒被子不能打。

37.空腹喝蜂蜜是不可取的。

38、喝蜂蜜可以解酒。

39.中医讲究早喝盐水晚喝蜂蜜。

40.素食更适合中国人。

41，海带可以预防高血压。

42.用冷水洗脸有很多好处。

43.用温水刷牙。

44.用热水洗脚。

45、脚冷容易感冒。

46、干嚼食物可以防止大脑老化。

47.冬天早上日光浴有益健康。

48.跷二郎腿会影响身体健康。

49、戴帽子不要太紧。

50.经常梳头对你的健康有好处。