甘麦大枣汤有助于度过更年期。

一般来说，女性在45-55岁进入更年期(更年期)。但近年来，随着生活压力越来越大，分娩、流产等原因，一些女性在35岁左右出现了更年期症状。

更年期的症状有哪些？阴道分泌物减少，性功能减退，失眠，易怒，潮热，心悸等。

推荐食谱

甘麦枣汤——帮助度过《更年期》时期

材料

小麦18g，灸甘草12g，大枣9枚。

工作方法

先将上述三味药加水用武火煮沸，再用小火煎至麦稠，取两次煎液混合均匀即可饮用。

使用

早晚服用1次，服用15天。

功效

为缓解女性更年期症状，甘麦大枣汤是汉代治疗女性更年期症状的良方。在此汤剂中，小麦养心液、肝阴有除烦止汗的作用；甘草泻药；红枣养血，调理脾胃。经常服用甘草大枣汤，不仅能缓解女性更年期症状，还能增强体质。