太极精气十八式是什么?

第一种:太极启动。

第二种:金刚砸。

第三种:懒人装。

第四种:六封四封。

第五种:单鞭。

第六种:亮翅白鹅。

第七种:斜。

第八式:抱膝。

第九种:尴尬的一步。

第十式:护手臂拳。

第十一种:高调马。

第十二式:一个脚跟带一个左踏板。

第十三种:玉女穿梭。

第十四种:云手。

第15式:转身双甩莲花。

第16式:做第一炮。

第十七式:金刚砸钹。

第十八式:收势。

哲学基础

受传统哲学的渗透,太极拳富有哲理,充满辩证思想。从哲学的角度来看,太极拳被称为“哲拳”,这不仅是因为太极拳的标题具有浓厚的哲学意味,还因为太极拳的动作要领蕴含着深刻的哲学含义,还因为传统哲学思想对太极拳的全面渗透,形成了独特的体育思想、特殊的技术要求和突出的价值功能。

以上内容参考:百度百科-太极传