太极精气十八式是什么?
第一种:太极启动。
第二种:金刚砸。
第三种:懒人装。
第四种:六封四封。
第五种:单鞭。
第六种:亮翅白鹅。
第七种:斜。
第八式:抱膝。
第九种:尴尬的一步。
第十式:护手臂拳。
第十一种:高调马。
第十二式:一个脚跟带一个左踏板。
第十三种:玉女穿梭。
第十四种:云手。
第15式:转身双甩莲花。
第16式:做第一炮。
第十七式:金刚砸钹。
第十八式:收势。
哲学基础
受传统哲学的渗透,太极拳富有哲理,充满辩证思想。从哲学的角度来看,太极拳被称为“哲拳”,这不仅是因为太极拳的标题具有浓厚的哲学意味,还因为太极拳的动作要领蕴含着深刻的哲学含义,还因为传统哲学思想对太极拳的全面渗透,形成了独特的体育思想、特殊的技术要求和突出的价值功能。
以上内容参考:百度百科-太极传