电视上的健康讲座真的靠谱吗？

现在的电视台都推出了很多针对各种兴趣的健康讲座节目，而这些健康讲座和节目中的指导老师基本都是默默无闻，默默无闻，但是却有着非常厉害的头衔。虽然我们没听说过这些头衔，但看来这些讲师真的是专家。

但是稍微懂一点养生的人都知道，电视上的这些养生讲座，在讲解的过程中总是有意无意的谈到一些产品，而这些产品大多是保健品或者护肤品。只要吃了，就能让老人恢复健康，让身体看起来像三四十岁的人。

这种夸张的描述在年轻人看来是很可笑的，但很多老年人总是因为身体状况一天比一天差而去医院。为了让自己的身体更健康，延年益寿，或者不拖累孩子，都希望找到一种合理的健身方式，让自己的生活更健康。

这就是为什么很多电视台都在播这种健康讲座，因为效果很好。毕竟中国的老人都有自己的养老金，子女也不在身边。他们只能通过这种方式来解决自己的孤独感，而购买这些所谓的保健品后，会有专门的相关人员定期上门拜访。

这也给很多老年人带来了关注，让他们觉得钱花得值。但是最终，电视上的这些健康节目没有任何真实的东西。除了央视频道的一些大型健康讲座，其余的健康讲座尽量不要听，因为他们除了卖产品，对健康养生一无所知。