桂枝汤用电饭煲煮有关系吗?

生米20分钟,熟饭15分钟加开水,煮到粘稠30分钟,最多45分钟:用电饭煲很简单,基本不用管。米和水的比例是1:3。最好加点油,在一定的时间打开搅拌。

那我就教你怎么用锅。这个方法比电饭锅好吃。电饭煲虽然省事,但还是建议你学习一下真正的煮粥方法。

浸泡:煮粥前将大米用冷水浸泡半小时,使米粒膨胀。这样做的好处:a、熬粥节省时间;b、搅拌的时候会往一个方向转;c、粥很脆,味道很好。

锅里烧水:大家的常识都是用凉水煮粥,真正的行家是用开水煮粥。为什么?你一定有过冷水煮粥的经历吧?锅里烧水不会有这种现象,而且比凉水煮粥更省时间。

熟:先用大火煮开,再转文火,即小火炖30分钟左右。不要小看火的大小变化,粥的香味就是从中散发出来的!

搅拌:本来我们煮粥还是搅拌的,因为怕粥底。现在不用担心用凉水煮粥了。为什么要搅?为了“增稠”,也就是让米粒饱满酥脆。搅拌的技巧是:开水入锅时搅拌几下,盖上锅盖,直到小火煨20分钟,然后开始连续搅拌,大约10分钟,直到脆稠。

油:煮粥要不要油?是的,粥改文火后10分钟左右加一点色拉油,你会发现不仅做好的粥色泽鲜艳,而且入口鲜滑。

锅底和食材分开煮:一般人煮粥都习惯把所有东西都倒进锅里,但百年粥店做不到这一点。粥底是粥底,食材是食材。分别煮和煨,最后放一块煮一会儿,绝对不要超过10分钟。这样煮出来的粥爽口不浑浊,煮出来的东西什么味道都没有异味。尤其是辅料为肉类、海鲜时,粥底要与辅料分开。在中国有记载的历史中,粥的痕迹一直伴随着我们。关于粥文化的文字最早见于周树:黄帝开始煮谷为粥。中国的粥在4000年前主要用于食用,2500年前首次入药。《史记·扁鹊臧宫传》记载,西汉名医淳于髡用“霍奇粥”治疗王琦病;汉代医圣张仲景在《伤寒论》中写道:服用一段时间的桂枝汤,饮一升多热粥助药,就是有力的例证。在中世纪,粥的作用是将“食用”和“药用”高度融合,进入具有人文色彩的“养生”层面。宋代苏东坡写了一本书说:“夜饥时,吴劝君食米粥,云能推陈出新,益膈胃。”。粥又快又美,喝完粥睡觉也很奇妙。南宋著名诗人陆游也极力推荐吃粥养生,认为可以延年益寿。他曾写过一首诗《吃粥》:“天下人皆是年长者,而我却没有意识到,目前我要向人民学习,只向神灵吃粥。”由此,世界对粥的认识提升到了一个新的高度。可见,粥和中国人的关系,就像粥本身一样,又浓又粘。作为一种传统食物,粥在中国比在世界上任何一个国家都重要。参考数据