八段锦哪个版本最好

1.八段锦目前有很多版本，国家体育总局发布的八段锦，少林八段锦，武当八段锦，都是非常好的版本。一般来说，建议练国家体育总局发布的八段锦版本，健身气功叫八段锦。

2、在线视频容易找到，且讲解详细，适合初学者接受；

3.也可以买相关的配套书籍来补充视频；

4.和一些喜欢练八段位的朋友交流，发现练这个版本的人比较多，方便交流；经过对比，发现这个版本的动作设计合理科学，动作美观大方，难度也不大，可以全家一起练习。