宜昌雨站卫生怎么样？

1，宜昌雨站对养生和调理脾胃很重要。在阴雨寒冷的天气，不要用冷水洗澡，洗头后要及时擦干，以免湿气入侵，导致关节肿痛、头痛。

2、雨站养生，要注意脾胃。滋补脾胃能有效提高机体免疫功能，有益健康。