母乳喂养:最自然和全面的护理
哺乳动物的母乳是一种独特的营养来源,以便为生命早期的婴儿提供护理。而人奶就更特别了!它富含促进大脑快速生长的珍贵营养物质。本文将讨论母乳中的各种营养成分,以帮助妈妈们更好地理解母乳喂养的重要性。
大脑发育的守护者
母乳中的脂肪酸是大脑发育的守护者,它们能促进宝宝大脑的快速生长。
易于消化和吸收
母乳中乳清蛋白的比例远高于配方奶和牛奶,使得母乳更容易消化吸收。
注入增长的能量
母乳中的特殊氨基酸为婴儿的大脑和身体注入生长能量。
糖的最佳来源
母乳中的乳糖是糖的最佳来源,不仅赋予母乳甜味,还能为宝宝的大脑发育提供宝贵的能量。
超高生物利用度
母乳中的维生素和矿物质具有超高的生物利用度,让宝宝更好的吸收。比如母乳中铁的吸收率高达50%-75%,远好于配方奶的4%。