如何吃好蔬菜?在家养生让蔬菜更美味的几种方法。

材料

材料:卷心菜200克,西红柿80克,黄瓜60克。

辅料:青椒30g,洋葱(白皮)30g,

调料:色拉油15g,盐2g,柠檬汁20g,蜂蜜10g。

工作方法

1.将所有准备好的材料(白菜、番茄、黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,白菜、番茄切片,青椒、洋葱切圈。

2.将切好的材料混合,放在盘子里备用。

最后将所有调料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,浇在蔬菜上。