有什么粥适合生病的人喝？

2、红薯粥，健脾和胃，强气血，有润泽悦色的功效。

3、胡萝卜粥，有效防止面部皮肤干燥老化，还适合老年人厌食或消化不良等症状。

4、绿豆粥，具有清热解毒、止渴、利尿润燥的功效。

5、红豆粥，有健脾止泻、利尿消肿的功效，但红豆有利尿作用，所以小便过多的人不宜食用。

6、山药粥，将山药切成块，用白米饭煮成粥，可以帮助排便，还能有效提高人体免疫力和抗病能力。

扩展数据

不同的粥材可以达到不同的治疗效果:

米粥。杨莉说，大米粥对五脏有均衡的保养作用，适合大多数人。糯米作为大米的一种，含有较多的粘液，具有较好的补气作用。

小米粥小米养心养胃，对肠胃有一定的保养作用，有助于睡眠。小米粥是老人、病人、产妇的理想滋补品。

玉米粥。研究证实，玉米不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪和胡萝卜素，还含有核黄素、钙、镁、硒和多种维生素，有助于预防心脏病、高血压和高血脂。

红薯粥。红薯可以养胃，健脾，防止便秘。脾胃不好的人适合加红薯煮粥。

燕麦粥坚持喝燕麦片，有助于降低“坏”胆固醇的水平，预防高血脂。哈佛大学研究证明，每天喝一小碗粗粮粥，比如燕麦粥，可以延年益寿。

人民网-像这样喝粥，其实是可以治病的。