治疗早泄的四种滋补汤

很多男人都会遇到早泄的尴尬。在治疗上，除了精神调理和吃药，还可以通过饮食来调节。总的原则是饮食要清淡，富含蛋白质，少吃脂肪和油腻的产品，不要喝太多的酒、浓茶和咖啡。以下是一些针对早泄的饮食保健方子:

1.芡实鱼头汤

材料:鱼头1，鸡翅90g，芡实55g，芹菜1，豆腐1，盐适量。

制法:将大鱼头放入锅中，煎至微黄，放入砂锅中加水煮沸，再放入鱼头、鸡翅、豆腐、芡实，再次煮沸，小火煨2小时，放入芹菜、盐。

功效:适用于肾虚引起的早泄、神经衰弱、腰痛。

2.金锁顾靖鸭汤

配料:蒺藜10克，莲子心10克，龙骨10克，牡蛎10克，芡实50克，莲子10克，鸭子1克。

方法:首先将蒺藜、莲藕、龙骨、牡蛎放入棉布袋中，扎紧。然后将1/2鸭肉放入沸水中焯一下，捞起洗净，洗净沥干100g莲子和50g芡实。以上食材准备好后，放入炖锅，加入7碗水，大火烧开，再小火炖40分钟。

功效:适用于治疗早泄、崩漏、白带等性功能障碍症状。

3.贵气蒸鸡

材料:炙黄芪100克，当归20克，嫩母鸡1只，九韶30克，味精3克，胡椒粉3克，葱姜适量。

制法:将鸡去毛、去内脏，洗净，将当归、炙黄芪切片入鸡肚，加入姜、葱、盐、酒、胡椒粉和水，放入蒸笼蒸2小时，食用时加入味精。

功效:适用于男性遗精不足引起的早泄、遗精、少精、无精症。

4.归芪沈藻鸡汤

材料:当归、党参、黄芪各10克，大枣10克，生姜30克，乌鸡1克，调料适量。

制法:将乌鸡洗净，切块，将所有药物用布包好，加水适量，炖至乌鸡熟。取出药袋，放入葱、胡椒、盐、味精等一起服用。

功效:能补益气血，滋阴填精，适用于精气不足，泄泻不止，心悸气短，四肢无力等。