芍药养生秘方

芍药为芍药的根，又名芍药。芍药入药由来已久，神农本草经中有记载。后来又分为白牡丹和红牡丹。一般情况下，白芍是由栽培品种衍生而来，而赤芍多为野生品种。虽然同属一类，但作用不同。

中医认为，白芍微寒，味苦、酸，入肝脾经。具有养血柔肝、养血调经、敛阴止汗、止痛等功效。因其入肝脾经，为护肝圣药，适用于肝郁血虚所致的月经失调、痛经、崩漏带下。因其能敛阴止汗，可治疗尹莹不稳引起的多汗、夜睡、盗汗等症状。现代临床试验证实，芍药苷是白芍的主要成分，具有解痉、镇痛、抗惊厥、降血压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、改善微循环、抗血栓、解热、消炎等作用。

一种治疗痛经的芍药食疗配方

做法:取白芍100g，干姜40g，研成细粉，分成8份。

用法:每日服用1份，以黄酒为导，连服3周。

适用人群:痛经患者。