用盐清火润燥防脱发的方法

很多人容易脱发或者容易生气。有时是因为高压、季节因素等因素造成的。所以，想要预防脱发，就要注意一些常识。大家都知道盐可以用来调味，还可以降火，防止脱落。让我们来看看。

清胃火

盐不仅仅是调味这么简单，它还有很多功能和用途。中医认为盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目》记载，盐能“调和脏腑，消除倒伏，使人强壮”。

早晨起床后，空腹喝一杯淡盐水，不仅可以清胃火，根除口臭和口中无味的现象，还可以降火益肾，收拾肠内热气，保持粪便通畅，提高胃的消化吸收功能。如果经常肠胃不适或者胃火大，可以选择早上喝一杯淡盐水，可以补充水分，防止便秘降火。

盐可以防止脱发

很多人都有脱发或者头皮屑的烦恼，都用过去屑洗发水，但是一点效果都没有。本来只要用心去发现，身边每天都在用的一点盐，就能帮我们应对大麻烦。

方法:将浓盐汤悄悄涂抹在头发根部，然后用清水冲洗5分钟左右，每天早晚1次，连续15~20天，可防止头发脱落。或者每次洗头时在温水和温水中加入一些盐，用盐水洗头，可以防止头皮屑，防止脱发，让头发更有光泽。

每天空腹喝一杯淡盐水，可以改善肠道和消化吸收的功能。而且在秋天这个干燥的季节，这是一个非常好的养生方式。所以不要小看小小的食用盐。不仅是餐桌上需要，平时保养也需要。让我们行动起来。