怀孕按摩有影响吗？孕妇按摩注意事项？
1.怀孕了有关系吗？
孕期适度按摩不仅没有效果，还能帮助缓解孕期的一些不适感觉，对孕妇的身心健康有很多好处。
2.改善消化不良。
女性在怀孕期间容易出现消化不良、呕吐、恶心、食欲不振等症状。其原因与体内孕酮和绒毛膜促性腺激素增加有关。这两种激素的增加会导致胃肠肌肉松弛，胃排空时间变慢，不仅影响消化，还会导致胃酸分泌增加，导致胃肠不适或孕吐。按摩可以促进肠胃蠕动，减少胃排空时间，促进肠胃血液循环，解决消化道问题。
3.缓解孕妇的肌肉骨骼疼痛
女性在怀孕期间，容易出现下肢水肿、肌肉僵硬疼痛、骨骼变形、肩臂疼痛等问题。按摩可以使血液流动顺畅，放松僵硬的肌肉，有利于骨骼系统的灵活性，提高肌肉的新陈代谢和耐受力，从而缓解肌肉骨骼疼痛的问题。
4.让孕妇保持充沛的精力。
在怀孕期间，由于体内激素和代谢的变化，女性容易出现嗜睡、无精打采、精神疲劳等问题。按摩通过刺激特定穴位，可以消除疲劳，放松身心，使孕妈妈保持最佳精神状态，有利于顺利分娩。
5.提高孕妈妈的抵抗力。
女性怀孕期间免疫耐受力下降，产后抵抗力更低，容易发生疾病。按摩可以扩张局部血管，加速血液循环，为身体各个部位提供充足的营养，增强身体免疫力，从而帮助孕妈妈远离疾病。
6.缓解妊娠并发症
按摩可以疏通经络和气血，调节脏腑功能，平衡体内激素的分泌，改善和缓解妊娠高血压、妊娠糖尿病等妊娠并发症。
7.经常按摩对心理健康有好处。
通过按摩四肢上一些具有安神定志作用的穴位，可以使孕妇的肌肉得到放松，同时产生一些减压激素，使过度紧张的情绪得到改善，使其他多余的激素和神经递质释放到外界，从而发现不良情绪；此外，按摩还可以改善头部和大脑的血液循环，促进内啡肽的分泌，增强大脑对不良情绪的免疫力，从而缓解焦虑、悲观、焦虑、易怒等情绪。
8、孕妇按摩注意事项
1.按摩强度不宜过重:怀孕是女性特殊的生理期，按摩主要是缓解身体不适，强度不宜过大，以免损伤孕妇身体，造成流产、早产等风险。
2.孕妇按摩大腿内侧、腹部、乳房、背部、足底时，手法要尽量轻柔和缓，注意避开一些刺激性的穴位，如合谷穴，会促进催产素分泌。肩井按摩可能对胎儿有不良影响。
3.孕妇由于骨骼中钙的流失，骨盆等部位韧带和关节的松弛，容易出现腰腿痛的问题。按摩可以缓解疼痛，但对于一些腰椎退行性改变、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起的疼痛，按摩是不适合的。
4.孕妇下肢血液循环差，扭伤后血液容易堆积在关节周围。立即按摩会导致局部充血，使血肿更难消除。
5.不适合空腹或饱腹按摩。空腹按摩可促进胃肠蠕动，导致胃黏膜损伤，从而诱发胃病；饱腹后按摩容易使脑部供血减少，出现胸闷、呕吐、头晕等不良反应，还容易造成产妇缺氧，影响胎儿的生命健康。
9.孕期按摩的注意事项
1，不全合适。
孕期按摩并不适合每个孕妇。有一些妊娠并发症的女性要避免，如高血压、女性私处出血、疑似血栓、子痫前期、前置胎盘、胎盘早剥、宫外孕等。
2.选择专业技术人员
因为按摩会按压身体上的一些穴位，稍有不慎就可能影响孕期的健康和安全。所以要选择专业的按摩师，以防出现问题。
3.注意身体信号
当你按摩时，你应该时刻注意你的身体信号。如果感到有一点不适，就要立即停止，以免误伤胎儿。