陈石太极拳养生24式拳谱

第二种:空步亮掌

第三种:金刚砸。

第四种:懒人装。

第五种:六封四封

第六种:单鞭

第七式:白鹤亮翅

第八式:斜形

类型9:双峰穿耳。

类型10:膝盖拥抱

第十一式:空步亮掌

第十二式:坎坷的一步

13型:手套肱拳

14型:高探索马

第十五式:一个脚跟带一个左踏板

类型16:双振动脚

类型17:向右踢一只脚跟。

第十八式:玉女飞梭

第十九式:云手(五步)

类型20:双推手

第21式:转身双甩莲花。

第22式:转身做第一炮。

第二十三种:钻石粉碎

第24式:太极得势。