老年人便秘可以吃什么？

你好，我的朋友。病人身体虚弱吗？如果你身体不虚弱，可以试试这个方法:去市场或者药店买些萝卜籽，也叫萝卜籽，放在锅里炸一下，磨成粉，每天两次，饭后服用，每日一剂15g。这是养生堂里推荐的方法。希望能帮到你。