哮喘的食物疗法有哪些?吃什么可以治疗哮喘?

哮喘是一种慢性疾病,随时可能复发。平时要注意养生,提高自身抵抗力,避免疾病复发。我们可以在饮食中吃一些有治疗作用的食物,帮助减轻哮喘的危害。治疗哮喘的食疗方法有哪些?吃什么可以治疗哮喘?下面给大家介绍一下。

1,哮喘的饮食疗法

(1)杏仁米茶

杏仁120克,大米30克,糖150克。

杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外皮,洗净,切成小颗粒,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅拌均匀研磨,再加入600毫升清水,过滤去渣,倒入砂锅中。将砂锅放在火上,加入500毫升水,然后加入糖,将杏仁浆慢慢倒入砂锅,边煮边搅拌,直到变成浓汁,盖上锅盖,关火5分钟。可以随便喝。适用于内伤久咳(咳嗽、痰白、纳差)。

(2)荞麦瘦肉汤

瘦猪肉250g,荞麦100g,冬瓜子30g,桔梗15g,生姜3片,红枣5枚。

猪肉洗净,切块放入开水中;将荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣洗净(去核),全部放入炖锅内,用温水盖好,小火炖3小时。食用方法:随餐服用,每日1 ~ 3次,每次150 ~ 250 ml。此汤适用于热毒(发热、咳嗽、痰多、肺脓肿)者。

(3)枇杷大米粥

枇杷叶5-10克,粳米10克,冰糖50克。

枇杷叶洗净后,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣,放入粳米,加清水600毫升,用武火煮沸,改用小火煮成粥。早晚服用1次,趁热服用;3 ~ 5天就是1个疗程。此粥适用于痰热咳嗽(咳嗽、痰黄或兼发热、呼吸困难)。

(4)白萝卜胡椒汤

1个白萝卜,5个白辣椒,4片姜,1片陈皮。

加清水500毫升,煎30分钟,去渣留液,再加清水250毫升煎15分钟,摇匀,分两碗,备用。每天可以喝两次1碗,早晚各1次。此汤适用于胸痛(情绪障碍、痰多、粘痰难咳出)的抑郁症患者。

(5)蜂蜜白萝卜汁

白萝卜1,蜂蜜100g。

将白皮萝卜洗净,挖空中心,加入蜂蜜,放入大碗中,加水煮20分钟,至熟透即可食用。每天服用两次,早晚1次,适量服用。此果汁适用于急性哮喘痰多、痰稠、咳痰不爽的患者。

2.哮喘的饮食禁忌

1,酒精

哮喘患者不能饮酒,因为饮酒后,酒精进入血液,会使心跳加快,肺的呼吸功能降低。支气管哮喘患者肺部的通气功能本来就差,会加重咳喘症状。

2.油腻的食物

以花生、棉籽油、芝麻为代表,这类食物含有高蛋白,生吃特别容易诱发过敏性哮喘。但研究表明,它经过加工提炼成油品后很少诱发过敏症状,因此哮喘患者应避免生吃这类食物。

3.乳制品

牛奶及乳制品引起儿童过敏性哮喘的概率很大,因为牛奶中含有A、B两种成分,即乳清蛋白和酪蛋白,其中甲基白蛋白是牛奶成分中最强的过敏原,容易诱发哮喘发作。因此,对于婴幼儿来说,最好减少牛奶喂养,以减少过敏性哮喘的机会。

4.鸟和蛋

鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋也是哮喘患者的禁忌食物。蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要过敏原,容易引起支气管哮喘患者的过敏反应。

5.海味

支气管哮喘发作多与过敏因素有关,如鱼、虾、蟹等。有些过敏体质的人吃这类食物很容易诱发哮喘,所以支气管哮喘患者平时要避免吃这类食物。

6.香烟

支气管哮喘患者应戒烟,因为吸烟容易引起支气管痉挛,分泌增多,损伤黏膜上皮细胞,导致腺体肥大增生,加重病情。