每天喝柠檬水有什么好处？女人每天喝一杯柠檬水。
现在生活节奏快，水果蔬菜吃的少，大家越来越注重养生。要每天泡柠檬水，多补充维生素c，喝一杯泡过水的柠檬，那种鲜酸的味道让人神清气爽，能打开食欲。柠檬是世界上最具药用价值的水果之一，富含维生素c。
尤其是对于女性来说，想要瘦的漂亮，就要知道怎么做！
其实柠檬泡水的方法很简单！只要注意这几点:最好选择新鲜的柠檬。鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬香气成分和维生素c有一定损失，鲜柠檬一定要去皮切片。
水温60~70℃。
浸泡柠檬的水太冷，香味不容易被浸泡。如果用开水浸泡，会有更多的苦味物质溶出，比如橙皮苷。
柠檬泡水一定要清淡。如果用柠檬水代替白开水解渴，泡水一定要淡。一大块带皮柠檬浸泡在1升水中，可以倒3~4小杯。一般冲泡2~3次。没有柠檬味的时候可以换一个新的。
这样做出来的柠檬水不酸不涩，还比较香。它可以不加糖或蜂蜜饮用，其能量含量几乎可以忽略不计。柠檬片放多了，就需要加糖或者蜂蜜，有利于平衡酸味。
维生素C含量最多的是四川安岳的黄柠檬！安岳县属于亚热带湿润季风气候，雨量充沛，土地肥沃。年平均气温18.5℃，年平均日照时数1192.7小时。
安岳县柠檬种植面积52万亩，占全国产量的80%，被誉为中国“柠檬之都”。
安岳县50多万亩土地，滋养着饱满的金黄色果实。每次成熟的时候，果园里都弥漫着沁人心脾的清香。
柠檬对环境的要求极高，只有土质疏松、土壤肥沃的地方才能种出好的柠檬。
中通优化团队联动安岳本地网业主YEATION安岳柠檬品质，提供良好服务。
这个老板从创业开始就在做安岳柠檬。为了更好地帮助安岳柠檬进入城市家庭，他逐渐进入快递领域，为了给家乡柠檬插上互联网加快递的翅膀，更好更快地销售产品。
这次推荐的安岳柠檬，来自山里的柠檬种植基地。用天然泉水浇灌，不喷农药，不人工除草，定期给果树施农家肥。
从种植环节把好每一关，确保送到你手里的每一颗安岳柠檬都有质量保证。
疫情过后的安岳，产地柠檬的发货量还是很大，每个工人都在仓库里忙碌着！
#用蜂蜜腌制一周后，两三片柠檬就能做出一杯美味的蜂蜜水#
安岳柠檬，皮薄，色泽饱和金黄，看起来有种香的感觉。天时地利人和的营养品简直是上天的恩赐。
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