护肝保健茶配方大全

保健茶是一种有益于人体健康的茶。多喝保健茶可以让我们的身体更健康。根据我们的不同需求，可以饮用不同功能的保健茶，从而更好地达到预期效果。下面给大家分享一些护肝养生茶的配方。

护肝养生茶配方大全1薄荷菊花茶

将3克薄荷和2克菊花一起放入茶杯中，用沸水冲泡5至10分钟后饮用。菊花有清热解毒、消除疲劳、明目的作用，而薄荷有提神补气的作用。两者一起冲泡，非常适合工作节奏快，生活压力大的公司白领。

枸杞茶

将适量枸杞放入杯中，用开水冲泡。枸杞具有补肾益精、养肝明目的功效，对部分肾阴虚、肝气不足引起的四肢无力、头晕目眩的患者有一定的辅助作用。经常饮用可以促进血液循环，有效预防肝硬化。

金银花茶

取少量金银花放入杯中，用开水冲泡，放凉后饮用。金银花是甜的，可以加点蜂蜜或者冰糖调味。金银花具有养肝明目、清热解毒、养血补血、平肝凉血的功效，同时能有效防御病毒，具有很好的保健作用。

蒲公英茶

将75g干蒲公英洗净，放入1000ml水中，用武火煮沸，加盖，用小火煮沸1小时，滤去叶渣，放凉后饮用。蒲公英有补血养肝的作用。它是一种天然的利尿、助消化的食物，其中所含的蛋黄会增加肝胆功能，可有效预防肝硬化的发生。

护肝保健茶配方大全2经典保健茶配方

1，青雪小智茶

药茶配方:干玫瑰花2g，蒸青荷叶3g，冬瓜皮3g，薏米2g，苦荞米2g。

制作方法:将上述材料洗净后，放入锅中煎5分钟。

饮用方法:用于泡茶。

药茶功效:能解油腻，清血脂，对肥胖很有效。

经典袋泡茶:玫瑰荷叶冬瓜茶

2、提神解乏茶

药茶配方:菠萝干2g、芒果干2g、山楂干2g、椰子干2g、肉桂3g、豆蔻2g、茴香3g。

制作方法:将所有材料洗净后，放入锅中煎5分钟。

饮用方法:用于泡茶。

药茶功效:味道清新，非常提神。饭后1小时后喝，有很好的去油腻效果。

经典配方袋泡茶:菠萝芒果茶

3.一种降压减肥茶

药茶配方:陈皮2克，山楂干2克，决明子2克，菊花2克。

制作方法:将所有材料洗净后，放入锅中煎5分钟。

饮用方法:每天喝茶一次。

药茶功效:可解闷、促进消化、减肥。

经典配方袋泡茶:陈皮山楂决明子茶

4、祛湿降脂茶

药茶配方:炒薏苡仁6克，赤小豆5克，芡实6克。

制作方法:将所有材料清洗干净后，放入锅中焖5分钟，加盖焖10分钟。

饮用方法:每天早晚喝1杯。

药茶功效:能祛湿减肥，对虚胖的人有很大的减肥作用。

经典配方袋泡茶:薏米红豆芡实茶