柠檬香蕉减肥茶-降血脂、化痰止咳

柠檬是大家都很熟悉的一种水果，但是我们平时吃柠檬的时候，往往会选择用它来调味。喝茶的时候加点柠檬也是非常不错的选择。柠檬香蕉减肥茶是非常健康的饮品之一，那么如何制作呢？让我们来看看吧。

柠檬香蕉减肥茶的原料

一个新鲜香蕉，一个新鲜柠檬和九朵菊花。

柠檬香蕉减肥茶的做法

首先要把所有的材料洗干净，然后把柠檬切成片，香蕉也要切成片。然后要先把杯子温热，再加入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子，浸泡五分钟。把柠檬菊花茶的残渣去掉，把香蕉放在茶叶里泡一会儿，就可以喝了。

柠檬香蕉减肥茶的食用功效

柠檬香蕉减肥茶作为一种非常健康的饮品，对我们的健康非常有益。每个人都可以通过服用柠檬香蕉减肥茶来保持健康。首先，柠檬香蕉减肥茶可以帮助我们减肥。柠檬的酸味和香蕉的涩味一旦混合，就会产生化学作用，可以控制饥饿感，降低食欲。同时，香蕉味甘，含有丰富的维生素，可以清热、通便、解酒；柠檬味酸，能行气健胃、化痰止咳、止痛、杀菌、降血脂。菊花有提神的作用，所以对于现代人来说，经常服用柠檬香蕉减肥茶，可以促进内脏健康，保护肺胃健康，改善身体不适。

喝柠檬香蕉减肥茶对我们的健康是有帮助的，如果经常服用还能起到非常好的促进内脏健康的作用。特别是柠檬香蕉减肥茶，可以促进内脏健康，对我们的肺部和肠胃健康有帮助。很值得平时服用，可以自己做，在家经常喝。