制作玫瑰花茶的正确方法

2.先倒温水，然后在杯子里放一个玫瑰花冠，花浮在水面上，再盖上盖子泡2-3分钟。

3.品尝时打开杯盖，玫瑰花香扑鼻。

4.再次斟满杯子时，不要倒在花上。此时花瓣已完全浸湿，花香浓郁，水淡而甜。

5.根据个人需要添加红糖或蜂蜜。

6.每日食用量不得超过10g。

用玫瑰花等药材泡茶，可以达到美容保健的效果。一次放2-3朵玫瑰花，加入大枣、枸杞、红糖等。根据你的身体状况。美容养颜(玫瑰的饮用方法在上篇有详细讲解)。益母草枸杞玫瑰花茶，用枸杞和益母草直接冲泡，可以调理油脂和内分泌，对抑制痘痘有很大的贡献。玫瑰花茶、金银花、麦冬、山楂用开水冲泡15分钟，理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁、虚火、面色发黄、皮肤干燥的患者。长期服用，效果显著。