石斛清润止咳汤怎么做?

石斛清润止咳汤简介

此汤性平,清热利湿,消食化痰,理气宣肺,止咳平喘,最适合老人和小孩饮用。

材料:?新鲜黄石100克

瘦肉?500克

悉尼?二

新鲜枇杷叶?五张

2个蜜枣

水?10碗

盐?一点

石斛清润止咳汤的实践:

1.用新鲜的石黄皮洗净表面的绒毛;

2、洗净后拍平备用;

3.雪梨去皮去核,切块;

4.瘦肉去脂,切成小方块;

5.将枇杷叶背面的绒毛去掉,切成小块;

6.食材处理好后,连同水一起放入锅中,大火烧开,小火再焖一个小时;

7.最后加入少许盐即可饮用。

技巧

黄石皮和枇杷叶的绒毛一定要洗干净。如有痰,清痰可加川贝母5g,黄痰不加。