女生吹口琴是为了什么？

吹口琴时用腹式呼吸，腹式呼吸可以调动中下肺的肺泡，加强呼吸深度，改善肺功能。同时还能帮助肌肉松弛，减少支气管痉挛。

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吹口琴有以下四个好处:1。可以提高肺活量。吹口琴需要腹式呼吸，腹式呼吸可以提高呼吸深度和肺活量，对哮喘患者非常有益。2，吹口琴可以培养个人兴趣爱好，情绪寄托。你可以通过吹口琴来发泄和表达自己的情绪，让自己的心情愉悦放松。3.促进肠胃蠕动。因为口琴的发音是靠气流的，所以吹口琴的时候人的嘴、胸、胃都会参与进来，得到锻炼，腹式呼吸也能促进肠胃蠕动。4.阻止阿尔茨海默病。吹口琴的时候，一定要全身心投入。不仅你的身体参与运动，你的大脑也要思考旋律。所以对预防阿尔茨海默病也有很好的辅助作用。