用土法治疗耳鸣
耳鸣的本土治疗1，捏耳法
先揉耳廓，揉耳轮，揉耳垂。将手掌放在耳朵前，平放在脸上，均匀有力地向后推。刷完耳后，从耳后轻轻向前推耳背，重复24次，以耳朵有发热感为度。将食物和拇指沿耳廓边缘上下摩擦36次，使耳廓发烫。用双手和大拇指分别吃饭，摩擦两耳垂。先轻轻揉捏耳垂半分钟，让耳垂变红变热。然后，抓住耳垂往下拉，再放开，让耳垂恢复原状。重复10次。
2、明古天法
选择一个安静的地方，站着或坐着，脸朝南，放松，平静，微微闭眼，进入唱鼓的准备状态。将手掌放在双耳的外耳廓上(因为外耳上有反应区和耳穴，可以通过按摩来调整双耳和全身)，按摩的时候可以敲打牙齿。按摩18~36次。结束后，用舌头搅拌产生金金玉液，吞入下丹田。
用双掌覆盖耳廓，使耳道与外界空气隔绝。手指放在脑后，指尖向枕部倾斜，用食指刷头部枕部约18~36次。你可以听到击鼓的声音，比如敲打古天，也叫敲响古天。
3、手掌爆破法
双手搓热，手掌分别压在耳朵上，然后突然松开。听到嘟嘟声，就会产生震耳欲聋的效果，* * *几十次。
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每天抽出一点时间坚持以上的护耳练习，一定会改善听力下降的情况，还具有预防耳病和调理全身的养生作用。
耳鸣的预防方法是1。拥有平和的心态，永远保持平和的心态。如果老年人经常处于急躁易怒的状态，就会导致体内植物神经失去正常的调节功能，引起内耳器官缺血、水肿和听力障碍，容易出现听力突然下降或突发性耳聋。所以老年人要尽量让自己保持轻松愉快。
2.很多人不知道，肾和耳鸣其实是有联系的。中医认为肾开于耳，听力下降与肾虚密切相关。因此，老年人应多服用补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟苓丸，以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等。这些药物和食物对保护听力相当有益。
3.不要用硬物挖耳道。经常用耳勺和火柴棍挖耳朵，容易伤到耳道，引起感染和炎症，还可能损伤耳膜。耳朵道奇痒难忍时，可用棉签蘸少许酒精或甘油轻轻擦拭耳道，或口服维生素B、C、鱼肝油。
4.对耳朵有害的药物必须谨慎使用。应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能降低，应用这些药物容易引起耳毒性，损害听力。
5、对耳朵有益的穴位要经常按摩。按摩耳垂前后的风穴(耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听穴(耳屏前下部和下颌关节突后缘的凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，保护听力。每天早晚各按摩一次，每次5 ~ 10分钟为宜，长期坚持会有效果。
耳鸣耳聋治疗处方1，黑芝麻乳
取黑芝麻30g，鲜奶200ml，糖10g。先将黑芝麻洗净晒干，放入锅中用小火炒香，趁热磨成细粉。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻粉和白糖，小火煨煮，煮沸时停火，倒入杯中。
早餐时随早餐服用，1次吃完。这种食疗方法特别适用于肝肾阴虚型老年性耳聋。
2、黑豆鸡酒
配方:黑豆500克，拜亚鸡250克，黄酒3公斤。
制作方法:将黑豆炒至爆开；用白箭头炒鸡肉使其变黄；两种药一起放在酒瓶里。将黄酒加热，趁热倒入瓶中，密封浸泡3-5天，去渣饮用。
功效与主治:祛风通窍。适用于耳聋耳鸣。
服用方法:每天喝两到三次温开水。
3.菖蒲酒
配方:菖蒲100g，木通100g，磁石500g，防风100g，肉桂100g，黄酒5kg。
制作方法:上药，碾碎，装入布袋，扎口，用酒浸泡2周，过滤去渣，装瓶备用。
功效与主治:祛风通窍。适用于疲劳性耳聋耳鸣。
服用方法:每天三次空腹喝1杯。