用艾草做的汤最好喝？

艾叶鸡汤是一种传统的营养汤，具有多种滋补养生的实用功效。属于广东客家人。一般当地女性怀孕时喝艾叶汤配鸡汤，可以使人体快速修复。

首先要掌握艾叶熬制鸡汤的方法。我们应该仔细选择艾叶。首先，把鸡清洗干净，切成块。然后，将老母鸡和艾叶放入锅中，加入冷水煮，煮好后加入食用盐。

艾草煲鸡汤具有很好的滋补养生作用。据说梅州当地的女性在坐月子期间一定要喝艾草汤，不仅特别适合产后体质虚弱的女性，对于男性来说还有滋补养生、养胃的作用。这个汤除了滋补养生，味道也很诱人。蔓草的清香和肌肉的醇香交融，喝着很舒服，养胃。

此外，艾草炖排骨还能行气、活血、化瘀，还能通经、安胎，对气血不和、人体血气不畅有明显作用。此外，女性怀孕后若食用艾草排骨，还可起到放松月经、促进血液循环、养胎的作用，可预防先兆流产，减少胎动焦虑，对促进胎儿健康生长发育大有裨益。

艾叶焖排骨，益气养胃。由于排骨中含有多种具有滋补养生作用的营养元素，可以减少体虚，促进人体新陈代谢，健脾养胃，提高人体消化吸收，对缓解人体脾胃虚弱、体虚有非常好的作用。