成年人怀孕时补锌哪个牌子好？

锌的分子结构完全一样。锌硒宝片好不好，主要看每片的锌硒含量。以下是国内部分锌硒宝片的锌硒含量。供你参考。

德能牌锌硒宝每片含锌0.016mg，含硒0.28ug。

鑫喜宝牌锌硒宝每片含锌0.01-0.02mg，含硒0.25ug。

切尔贝尔牌蛋白锌硒每片含锌0.42mg，含硒1.26ug。

新益康达牌锌硒宝片(育新)每片含:锌1.2mg，硒3.0ug。

绿健源牌锌硒宝含:每片锌1.5mg，硒3.35ug。

天赐缘牌锌硒宝每片含锌6.5mg，硒20ug。

鑫福来牌锌硒宝每片含锌8.53mg，含硒24.91ug。

养生堂牌锌硒宝含:锌14.5mg，硒50ug，

盖博牌锌硒宝每片含锌16mg，硒80ug。