疫情过后你打算怎么办？

也许绝大多数都有很好的工作和发展，也有一小部分做得不那么好。我没有得到我想要的，但无论如何这是一次美好的经历！

第一，做好心理准备。三年了，大家都已经习惯了国家的保护。一旦放开，很多人会没有安全感。所以，一定要有心理准备。放手是大势所趋，接受是迟早的事。事实上，最新突变株的死亡率很低，国家之所以逐步放开，也是经过一系列综合评估后做出的最佳决策。没必要太担心。

第二，做好疫苗接种。要严格按照国家规定接种感染疫苗。目前已有多人接种了第三剂，第四剂正在准备中，将于近期推出。到时候大家一定要及时预约接种疫苗。一些老年人或有基础疾病的特殊人群，一定要提前联系医生，了解是否可以接种疫苗。没有必要过度恐慌。

第三，提高身体素质。运动使人健康，运动使人长寿。运动和锻炼可以提高人的免疫力和抗病毒能力。只要你的身体素质足够强，病毒来了就会绕着你走。所以大家一定要积极锻炼。如果你不能去健身房，你可以去街上，去公园甚至在家锻炼。

第四，做好自我保护。我们还是要保持疫情期间养成的一些好习惯。比如要戴口罩，勤洗手，多通风，外出回来及时消毒杀菌，也要减少外出聚集，尽量避免去公共场所，这样才能降低感染风险。

第五，做好材料准备。放开后，必然会出现一些大规模的感染。到时候，无论是区域风险控制，还是在家自我隔离，都需要在家里准备充足的物资。最好提前准备7~10天的食物，提前做好准备，然后可以正常一日三餐，不用提前准备，最后可能三天一餐。