早上空腹喝蜂蜜水怎么样？向上帝求助

“晨盐晚蜜”和“晨盐晚蜜”是自古以来广为流传的一种养生方法。但不是每天都喝，最好一周喝一次。操作很简单:早上起床后，用开水冲一杯淡盐水，先漱口，再慢慢喝；晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水。这两样东西可以用来驱散积在胃肠道里的热量。一旦除热，就不会出现消化不良、便秘等现象。同时，由于蜂蜜有养脾气、除心烦的作用，可以使人心情平静，早早睡个好觉。早盐晚蜜对咽炎也有极好的疗效。清理大便的好方法。一位老师说:一种不花钱的清肠通便的方法，可以让你身体健康，改善皮肤，甚至减肥。