肝硬化吃什么水果比较好？

肝硬化吃什么水果比较好？在日常生活中，肝脏是对人的体重非常重要的器官。其中肝硬化对饮食很重要。给大家分享一下肝硬化吃什么水果比较好？让我们来看看。

肝硬化吃什么水果比较好？1 1，草莓。

草莓性凉味甘，不仅具有清热解暑、润肺生津、健脾和胃、补血降脂、利尿止泻的功效，而且含有丰富的维生素C，可有效预防坏血病、动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑出血、高血压、高血脂等疾病。此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用，对肝硬化有益。

2.香蕉

香蕉营养高，热量低。它们不仅含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等多种营养物质，还具有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的作用，对肝硬化的治疗和保健也十分有益。

3.葡萄

葡萄含有多种维生素和微量元素，不仅具有补气血、强筋骨、益肝养阴、利水利尿、舒筋活血、暖胃健脾、除烦止渴的功效；而且其中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，能有效调节肝细胞的功能，抵抗或减轻自由基带来的损害，对肝硬化的治疗和保健也非常有益。

4.柠檬

柠檬具有养肝健脾、抗病毒解毒等作用。经常食用不仅能保护肝细胞免受自由基的侵害，还能有效促进蛋白质的合成，从而加速肝细胞的修复和再生，对肝硬化的治疗和保健也非常有益。

5.西瓜

西瓜不仅含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤维和维生素(A、B、C)等营养成分，而且具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，对肝硬化的治疗也非常有益。此外，西瓜皮含有蜡质，可用于治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病等。

6.菠萝

菠萝含有果糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸等成分，具有清热解暑、生津止渴、利尿的功效。而且菠萝汁中还含有一种类似胃液的酶，可以分解蛋白质，帮助消化，对肝硬化的治疗和保健也非常有益。

肝硬化吃什么水果比较好？肝硬化吃什么食物比较好？

1，合理摄入蛋白质。

肝硬化时，由于消化道症状引起的消化道吸收障碍，肝脏不能很好地合成蛋白质，机体对蛋白质的分解代谢大于合成，所以肝硬化患者常出现蛋白质营养不良。因此，一般建议肝功能代偿良好的患者每天应摄入高蛋白饮食以保护肝脏，而当功能性肝功能严重受损或发生肝性脑病时，应严格控制蛋白质摄入，以减轻肝脏负担和降低血液中氨的浓度。肝硬化患者担心蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品等，可以提供优质的蛋白质。

2、适量的糖

肝硬化患者均有不同程度的糖代谢异常，肝细胞的摄入、利用和糖原合成减少。充足的糖可以确保肝脏合成和储存糖原，糖原是防止毒素损害肝细胞所必需的。因此，每天摄入300-500克糖为宜。但要注意避免摄入过多的糖分，以免造成体内脂肪堆积而影响体内血糖的稳定，进一步加重肝脏的负担。

3、适量的脂肪

因为干细胞受损，吃太多脂肪容易在肝脏沉积，不仅会诱发脂肪肝，还会阻止肝糖原长得太长，进一步损害肝功能。但食物中脂肪过少会影响食欲和消化，不利于正常的生理过程。因此，建议每天摄入40-50克富含不饱和脂肪酸的植物油。

4.适当的盐摄入量

肝硬化由于肝功能下降，容易出现体内水盐潴留。另外，肝硬化时肝脏合成的蛋白质减少，容易出现水肿或腹水。因此，肝硬化患者每日盐摄入量不应超过1g。对于腹水或水肿严重的患者，每日盐摄入量应严格控制在500毫克以下。

5、维生素补充剂

肝硬化患者往往缺乏水溶性维生素和叶酸，因此肝硬化患者应及时补充各种维生素的摄入。适量食用富含叶酸和维生素的食物，如瘦肉、牛肉、鱼、绿叶蔬菜、豌豆和奶制品。

6、饮食卫生

(1)玫瑰花粥

5大枣去核，用粳米煮成粥，粥熟时加入玫瑰花3克。煮1-2次即可食用。能疏肝理气，解郁。

(2)任涛粥

桃仁10g，陈皮5g，山楂10g，加水适量，小火炖30分钟左右。过滤汁液，加入100g粳米煮成粥。具有疏肝理气、活血化瘀的作用，适用于肝硬化的辅助治疗。

(3)黑芝麻茯苓粥

黑芝麻10克，茯苓15克，生姜3片，粳米100克。生姜切片，茯苓捣碎，浸泡30分钟左右，然后煎煮取药汁。前后煎煮两次，合并两次煎液，加入粳米和黑芝麻，煮成粥。作为早餐和晚餐，对肝硬化腹水患者效果较好。

肝硬化的早期症状

1，慢性出血

肝硬化时血浆凝血因子减少，类肝素物质增加，血小板减少，毛细血管通透性增加，常导致凝血障碍和慢性出血。如反复鼻出血、牙龈出血、球结膜充血、皮下出血，这些表现可能是肝病的早期征兆。

2、消化道出血

上消化道出血是肝功能下降，门静脉分流导致胃液分泌过多，引起急性糜烂性胃炎和急性溃疡的早期体征或信号。这是由于粗糙食物的刺激或胃酸和胆汁反流的腐蚀，导致急性上消化道出血。此外，肝硬化引起门静脉血流受阻，压力增大，食管胃底静脉曲张，破裂，也会引起出血。这种上消化道出血的表现是呕血和黑便。

3.输注后腹水

是由肝细胞功能和门静脉代偿功能、血浆白蛋白和渗透压下降引起的。这往往是由于治疗其他疾病时输液不当，造成腹水和水肿。输液后食欲不振、腹胀明显，往往是腹水的前兆和早期表现。

4.慢性胆囊炎

肝硬化时，胆囊收缩功能下降，排空缓慢，自净能力减弱，有利于细菌在胆囊内的储存，以及胆汁红索的沉积和炎症渗出物形成结石。大多是右上腹不适，反复黄疸，消化不良，低烧等不适症状。

5、慢性腹泻

在肝硬化早期，由于门静脉血液回流受阻，肠黏膜水肿，脂肪吸收不良，容易发生腹泻，尤其是食用脂肪性食物后。

6、雌激素增加

在肝硬化早期，由于肝细胞代偿功能下降，使雌激素失活的能力逐渐减弱，导致雌激素增加，出现一系列症状，如两颊小血管扩张和局部发红，上身出现蜘蛛痣，手掌和大鱼际发红，皮肤色素沉着，男性阳痿，女性月经不调等。

7、肝病小贴士

肝硬化的早期症状是隐性的。当出现上述症状时，尤其是几种症状同时出现时，要警惕隐性肝硬化的信号，及时做b超检查。很多人不容易发现自己的肝硬化，却很容易发现肝硬化后的并发症胃溃疡。所以他们只重视胃溃疡的治疗而忽略了肝硬化的治疗，耽误了病情。