低血压可以经常喝茶吗?

绿茶有凉性,不适合怕冷的人。怕冷的人应该喝乌龙茶或红茶。血压低的人适合喝完全发酵的红茶保暖。

有胃病的人喝茶要小心。如果他们喝太多的茶或浓茶,会引起胃肠道的病变,形成溃疡。

当你情绪低落或轻微感冒时,你可以用茶冲泡陈皮,或喝香片和香味浓郁的红茶。吃太多油腻的肉可以喝绿茶或者普洱茶。

喝茶要适时适量。喝茶时喝多种茶,不要长期喝一种茶。适当喝茶可以健康有益身心。

并不是说低血压的人不能喝绿茶。最好不要空腹喝。饭后半小时可以喝一些不太浓的绿茶。毕竟绿茶是适合人的。