?传统五音疗法焕发新的光彩。
一个月内,5000套“抗非典放松音乐系列”光盘送到一线医护人员手中,改善了他们的身心症状,赢得了各方好评。这一切都是因为卫生部中日友好医院临床医学研究所的一位研究员接到了一位医生的求助电话:“帮帮我们,我们的精神太紧张了!」
每次回忆起那一幕,都会感慨万千。由于北京市中西医结合学会黄奕秘书长的陪伴和全力支持,以及中央音乐学院周海红教授的多方联系...这不是我一个人能做到的!然而,也正是这份努力的收获,坚定了她学习音乐疗法的信念。
雾中看花的音乐疗法
20世纪80年代中期,以音乐心理学为基础的西方音乐治疗技术正式传入中国,其使用者主要是少数音乐学院的音乐治疗专业人员和精神病院的精神科医生。普通人可能听说过这个,但不知道音乐疗法的具体内容。
其实,早在几千年前,中国睿智的古人就用音乐来改善身心不适的症状。在《黄帝内经》中,古人根据五行学说,将五音与人体的五脏、五官有机地联系起来,为中国的五音疗法奠定了理论基础。
但这也给现代中国人留下了许多谜团,比如五音是什么?五音是如何与五脏相通的?五音是如何影响五脏功能的?如何在临床中应用五音疗法...有一段时间,音乐疗法就像雾中盛开的花朵,看得见,却遥不可及。
解决这些问题极其困难。它需要声学、音乐学、现代生物物理学、现代医学、精神心理学、中医等学科专家的参与,需要现代科学的技术支持,需要产业的支撑,需要社会需求的环境,需要耐得住寂寞的毅力和勇气。
音乐调理是中医现代化的产物
从2003年开始,国家自然科学基金、北京市自然科学基金、北京市科学技术委员会和北京市中医药管理局牵头成立了多学科研究团队,以科学的精神和方法,围绕五音五脏诸多疑难问题进行了深入探索。
10年后,研究小组利用现代声音技术,增强了音乐的冥想和疗养。通过对宫音在人体经络穴位接收特性的研究,证实了宫音的声波振动可以被人体经络穴位接收和传导,建立了具有中国特色的音乐调理技术,如循经音乐调理、音乐放松调理、音乐休息调理、发音歌唱调理、音乐引导调理等。实践证明,传统的“宫上角正音”五音完全可以进入医疗保健机构、家庭、诊所,造福大众。
说起研究团队用自己研发的水下声波收发装置接收水下人体子宫声经络穴位时的场景,为了保护测试人员,大家都要换水,水是研究人员调好温度后用水桶倒掉的。实验结束时,研究人员无法说出他们出汗的次数。
感谢大家的努力,通过临床对比研究,证实音乐调理可以改善失眠、疲劳、疼痛、胃肠功能障碍等亚健康症状,调理亚健康身心功能障碍,维护和促进健康,改善失眠患者的睡眠质量,改善功能性胃肠病的胃肠功能障碍症状。有些患者接受调理后身心放松,甚至觉得世界焕然一新。
本文在前人研究工作的基础上,提出了基于《黄帝内经》五音与五脏关系的谐频振动假说,并计划在不久的将来建立具有中国特色的音乐调理理论体系。可以说,音乐调理是对中医理论的现代科学诠释,是中国传统五音疗法与现代科技相结合的产物。
“好姑娘”需要好嫁妆。
近年来,随着国家中医药管理局中医预防保健服务体系的开展,为进一步推动中医保健技术在亚健康中的应用,中和亚健康服务中心与中华中医药学会联合开展了100项亚健康中医调理技术的评选工作。亚健康音乐调理项目已成为中和亚健康服务中心重点扶持项目之一,入选中华中医药学会2010、20110年度100项亚健康调理技术。出版了《亚健康音乐调理基础》、《中医保健技术操作规范——音乐调理》等系列亚健康专业书籍。
人们逐渐认识到亚健康音乐调理工程是中医现代化将音乐与科学相结合,将中医与现代科研成果相结合的产物。是一个以人为本,以效果为中心,集身心状态评估、音乐调理、日常音乐健康指导、效果评估、跟踪管理、技术支持于一体的现代化、标准化的中医整体服务项目。亚健康音乐调理项目的关键技术是专项调理音乐和辩证音乐,其优势和特点是身心同步的整体调理功能。
于是,闺房里的“好姑娘”走出了闺房,大方地向世人展示了自己的魅力。
2011年5月,国家亚健康调理音乐制作中心正式成立。负责亚健康音乐调理相关标准的制定,调理音乐的联合开发与制作,国家调理音乐库的建设与运营,亚健康音乐调理效果的评估,亚健康音乐调理机构的业务指导。
为了给好姑娘准备丰厚的嫁妆,2012正式成立了中心多学科专家委员会。
为亚健康音乐调理在各省市医院疾病预防中心、星级亚健康调理机构、中医保健机构、安康社区、健康幼儿园等的广泛应用提供了强有力的专家技术支持。目前,该中心已为各方举办了一期音乐调理教师班和两期音乐调理技能班。
展望未来,“音乐调理不仅可以改善身心症状,调节身心功能障碍,维护和促进健康,还可以提高人的生活质量和艺术修养,使人审视心灵,凸显本我。”希望它能走进千家万户,让更多人从音乐调理中获得健康、安宁,找到新的自己。」