如何做一份养胃开胃的小米粥？

当我还是个孩子的时候，我的胃不好。我妈经常煮枸杞，红枣，小米给我吃。三者结合，味道微甜可口，既养胃又开胃。

我给朋友们分享一下红枣枸杞小米粥的做法和步骤:配料:黄米100g，红枣10，枸杞10g，冰糖20g左右。

制造步骤步骤1

小米洗干净，提前泡1小时。

第二步

把锅里的水烧开，直到冒泡，再把红枣和小米放进锅里开始煮，这样可以防止小米粥粘锅底。

第三步

转小火20分钟左右，小米粥会很稠。加入枸杞，煮3-5分钟。

第四步

加入适量冰糖，煮至融化。

第五步

看到冰糖完全融化后，就可以关火煮了，美味养胃开胃的小米粥就做好了。

小贴士:小米一定要先泡后煮，这样煮出来的小米软糯可口。