每天喝黑豆和白开水有什么危害吗？

黑豆属于肾经，因为味甘，也入脾经。入脾经，他不仅有补肾的作用，还有健脾的作用。中药，如果中药健脾，有健脾益气的作用。

经常吃黑豆可以提高人的气机，同时黑豆还可以去水。比如有的人浮肿面红，长期吃黑豆可以有很好的利尿作用。

扩展数据:

我国黑豆资源丰富，类型多样，一些稀有的黑豆品种仍在生产中使用，如江苏泰兴黑豆，属于长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春大豆组的对照品种。丹东药用黑豆为青子叶黑豆，粒大、品种优、营养价值高。

江苏金坛隔壁的香黑蚕豆粒大，重30多克。它们是非常珍贵的大黑豆。科研单位也育成了一些高产优质的黑豆品种，如山东鲁厚2号，亩产250公斤以上，抗倒伏，抗大豆花叶病毒和胞囊线虫病。

张家口黑豆是一种异黄酮含量较高的特种品种，可作为提取异黄酮的优良原料。众所周知，北京小黑豆是抗胞囊线虫的优良抗原。

人民网-你对黑豆的功效和作用了解多少？