十大最养胃的茶

首先，丁香茶。丁香性温，但不太温不太寒，适合日常喝茶。而且丁香可以温补止呕，降胃，增强消化。经常饮用可以有效缓解胀气引起的恶心呕吐等腹部不适症状，所以丁香茶是养胃茶的绝佳选择。第二，大麦茶。大麦有滋阴补肾、消食止泻、缓解消化不良的功效。将炒好的大麦泡水当茶喝，不仅能解渴养胃，健脾胃，对身体也有很好的作用。非常适合身体虚弱的老人。第三，茉莉花茶。茉莉花能理气解郁，祛湿和中，性温，不失为一种健胃的食疗佳品。可以在茶叶中放入适量的花，自己调节浓淡，也可以买特制的茉莉花茶，倒入开水中冲泡。第四，红茶。发酵焙炒的红茶中茶多酚的含量因氧化而降低，从而减少茶叶对胃的刺激。适合有胃病但喜欢喝茶的朋友。

5.普洱茶。普洱茶可以缓解油腻，促进消化，健胃养胃。味道香甜醇厚，经常饮用能形成胃黏膜保护层，对胃有保护作用。

第六，桂花茶。桂花可以暖胃止痛，可以缓解食欲不振、腹痛的症状。用桂花泡茶有很好的健胃效果。七、黑苦荞茶。这种茶是调节肠胃的好选择。经常喝可以改善食物堆积引起的肠胃不适。八、青橙茶。这种茶叫普洱茶和金桔。经常饮用具有理气健胃、提神醒脑、化痰止咳的作用，适用于食欲不佳、胃液分泌不足的人群。九、红枣姜茶。该茶具有止呕、预防感冒、补血等功效。，非常适合肠胃不好的女性。十、甘草茶。经常熬夜，喜欢吃夜宵和辛辣食物的人，容易胃火。这种茶可以降火养胃。