黄富春|Day05感恩日记

感激清晨醒来，真好，又是美好的一天！

我很感激我有一个灵感，这个意志很强烈，驱使我去实现它。

感谢水务局提供生活用水，让我可以洗漱，不用担心水的问题。

我很感激我愿意这么自律，我找到了一种不累的感觉。

感恩老师指导我们做自律，发朋友圈让朋友间接监督。

我很感激我愿意为自己的健康采取行动，践行丹道扶阳的美德。

谢天谢地，老祖宗传了太极、丹道、杨府功。有一种说法，世界养生要看中国，中国养生要看道教，道教养生要看武当，武当丹道和杨府功是养生的核心。现在身体很好，精神饱满，尤其是肾气调理，任督二脉畅通，供血充足。不存在精神萎靡、气血不足等现象。

感谢大家的悉心指导，每个细节都很到位，身心合一才是修身养性的境界。感谢每天的监督，我会日复一日的坚持下去。

感恩站桩带给我身心的享受。看似不动，实则大动，使体内血液快速流动，加快新陈代谢，排除我所经历的垃圾和毒素。这种感觉太秒了，有种不想停下来的感觉。

感恩阅读带来心灵治愈。读书让我静下心来，锻炼我的口才。

感恩早餐为我提供身体所需的能量和营养。

我很感激上班给了我一份工作和收入。

谢谢清洁阿姨，清洁公司，让我们有一个良好的工作环境。

感恩节午餐为我提供能量和营养。

感恩节的床给我提供了一个午休的地方，让我不用爬座位睡觉。

感谢帮助过我的同志们帮助我工作，让我顺利完成工作。

我很感激有个家伙像小狗一样在我面前晃来晃去。虽然当时很讨厌，但也在督促我更加努力，让它在我的生活中消失，因为我的实力不排除，只能努力提高自己的地位。

我很感激我愿意花时间在学习上，做更多有意义的事情。

我感谢手机带来的便利，让我可以工作和学习，以及了解外面的世界。

感恩的伙伴在团体中被授权。