如何艾灸视频

艾条是艾灸的基本器具，由艾绒制成，呈圆锥形。在艾灸疗法中，可以根据治疗的需要选择相应大小的艾炷。一般来说，较大的艾条用于艾灸较大的身体部位，如背部和腹部。较小的马克杯用于艾灸四肢或头面部。此外，儿童应使用较小的艾条。

使用艾炷灸时，将艾炷放在施灸部位，点燃。艾灸棒:用艾条制成的棒状艾灸器具。判断艾条的好坏主要看艾条的纯度。一般艾条的包装都会标明艾条的等级。比如艾条的品级是1:6，说明制作1公斤艾条需要6公斤艾叶。等级越高，纯度越高，质量越好。

用艾条灸时，点燃艾条在穴位或患病部位熏烤。艾灸盒:艾灸盒是艾灸辅助器具的首选，一般用木头或竹子制成。

艾灸盒的使用步骤:点燃艾条，让其充分燃烧。将点燃的艾条插入艾灸盒盖上的夹子中。插入长度应小于艾灸盒的高度，并与艾灸盒保持一定距离。

换一个方向正确的艾灸盒盖。艾条要紧贴艾灸盒底部，不要碰到铁丝网。用艾灸盒上的绷带绑在需要艾灸的身体部位。在艾灸过程中，可以通过艾灸盒上的小孔随时观察艾条的燃烧状态，及时舔掉艾尘，调整艾条的位置。

艾灸锅:艾灸锅可以在全身不同部位使用，使用起来非常方便。艾灸罐的使用步骤:打开艾灸罐，取出最里面的内罐，准备一段长度合适的艾条。

将艾条的一端插入内罐中心的铜柱中留出一个小孔，点燃艾条穿孔的一端，将点燃的一端插入内罐中心的铜柱中。盖上艾灸罐的盖子，装上艾灸罐的手柄，握住艾灸罐进行艾灸。

也可以用绷带将灸罐绑在身上进行艾灸。这种方法需要用毛巾等隔热物覆盖艾灸部位，避免烫伤。艾灸的常用方法

无痕灸:一种不灼伤皮肤，防止化脓，不留疤痕的灸法。艾灸前，在待灸部位涂少量凡士林，以利艾条。然后将大小合适的艾炷放在艾灸部位，点燃艾灸。