陈会园桩多大适合人练?

这个运动适合18以上50以下的人。

1,陈会园桩是一种养生桩法,主要通过调整呼吸和姿势来达到保健的效果。18岁以上的人基本成熟,可以承受这种贴法的练习,而50岁以下的人身体机能没有明显衰退,也适合练习这种贴法。

2.陈会园桩的练习需要一定的身体基础和耐力,可能不太适合年纪较大或者身体条件不好的人。但18以上,50以下的人,身体状况相对较好,可以承受这种桩法的练习。