锻炼和健身，谈论语气短语

——马克·里佩托

定期坚持锻炼。人和机器一样，经常锻炼是不会生锈的。

——朱德

强调

沉默就是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

泰戈尔

走路促进我的头脑，我的身体必须保持运动，我的大脑才能启动。

-卢梭

卢梭鼓舞人心

在我们劳动人民的国家，我们需要数百万身体强壮、意志坚强、无所畏惧、充满活力和毅力的人。

-列宁

勇敢的

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

-蒂苏

我一生都喜欢走路，运动给我带来了无穷的乐趣。

-爱因斯坦

爱因斯坦的灵感哲学

管不好自己身体的人，没有资格管别人；一个不能管理好自己健康的人，如何管理好自己的事业？

-希尔康

励志青春励志

如果你想热爱自己的价值，你就得为世界创造价值。

-歌德

歌德，生命，奉献和决心

身体健康的人往往很年轻。

-马福特

运动是一切生命的源泉。

-莱昂纳多·达芬奇

科学、科学家、生活和灵感

不知先有健全的肉体，后有健全的精神；如果身体虚弱，头脑和精神如何发展？或者说，不为身体所苦，就不能自由。但是，所谓可怜的人，就叫锻炼，你不一定要让它虚弱到受不了。

——蔡元培

理想的人是德、体、才三位一体。

高尔基

理想、灵感、梦想和青春

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

江泽民

励志青春励志

日复一日坚持练习。只有适度的活动才能保持训练的热情，提高运动的技巧。

塞内卡

鼓励、坚持、灵感和战争

体育教育和知识教育之间必须有一个平衡。体育应该培养强壮的战士，让健全的精神寓于健全的身体之中。

-柏拉图

柏拉图励志

如果你想变强，就跑吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想变聪明，那就跑吧。

——李青

鼓舞

如果每天经常出差，身体会轻爽，肌肉和血液会顺畅，饮食也容易消失，不会有停滞。

-“保持健康”

运动的作用在于强健筋骨，增长见识，调节感情，增强意志。

毛泽东

青春励志

世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。

-马雅可夫斯基

发展体育运动，增强人民体质。运动在美国占据第一位。运动的作用在于强健筋骨，增长见识，调节感情，增强意志。运动员，人类自我保存的方式，身体平均发达，有规律秩序的人也能讲。德和志都放在身体里，没有身体就没有德和志。精神文明，肉体野蛮。

毛泽东

运动好了，五脏自和。

——范仲淹

青春励志

运动量太少的大川，同样对体力有损伤；吃得太多太少也会损害健康；只有适度才能产生、增强和保持体力和健康。

-亚里士多德

亚里士多德鼓舞人心

淡泊名利，动静结合，劳逸结合。

——华佗