从七窍的变化可以看出五脏的健康状况
向舌头敞开心扉
“心若和舌，则舌能知五味”。事实上，精神饱满不仅能保证舌头分辨五味，还能保证舌头转动灵活，说话流利流畅。一般来说，舌质红润说明心里气血充盈。
心主血脉，舌上的血管最为丰富和浅表，所以舌也能敏感地反映心脏的功能状态。如果心阳不足，舌质肥嫩或紫暗；心阴不足，舌质红绛；心血若弱，舌淡；心火上炎，舌红烂疮痛；血瘀，舌质紫暗或有瘀斑；如果头脑支配头脑的功能不正常，就会出现语言障碍，说话不清楚。
肾脏通向耳朵。
“肾气通耳，肾和，则可闻五音。”也就是说，肾气充沛的人，听力会很好。病理上，如果肾精亏虚，脑髓不足，就容易出现头晕、耳鸣、听力下降等症状。肾阴虚的患者，耳朵往往像蝉一样。
此外，老年人听力下降、耳聋等衰老表现也与老年人肾气虚弱密切相关。所以听力不好的人可以考虑是否要补肾气。
肝明目。
视力的好坏取决于肝气和营养的释放。中医认为，肝藏血，血是眼睛活动最直接的物质基础，所以肝血的盛衰会直接影响视功能。如果肝血亏虚失去了他的支持，他的眼睛就会昏花，视线不清，产生夜盲症等问题；如果肝经火盛，可见眼睛红肿；肝阴虚可引起干眼症糊，或也可见眼睛不灵活，斜视；肝气郁结太久会导致口苦、头晕。
肺通向鼻子
“肺气通鼻，肺气和合，则鼻能知闻。”肺控制呼吸，鼻是呼吸进出的门户。所以，鼻子要想发挥正常的通气和嗅觉功能，就必须依靠肺气的协调才能呼吸顺畅。事实上，“肺主气”的功能不仅影响呼吸，还为鼻子提供营养，保证鼻子通畅，预防鼻部疾病。
临床上，肺部的一些疾病往往会反映在鼻子上。如果外感风寒影响肺部，会引起鼻塞流涕，影响嗅觉；肺燥热时，鼻孔干燥。另一方面，如果鼻部有上述异常改变，则可推断肺部病变。
嘴是身体的开口或脾脏的窗口
"唇为脾之官."唇是口腔的组成部分，被认为是脾的外在表现。脾气健康，气血充足时，嘴唇会红润；如果脾失健运，气血亏虚，嘴唇失养，嘴唇就会苍白或发黄。