蘑菇有什么好处？

蘑菇有很多特殊的好处，比如蘑菇，肥嫩可口，营养丰富，是人们喜爱的大型真菌之一。肉质细嫩，味道鲜美，有类似牡蛎的气味。蘑菇含有多种营养物质，菌糖、甘露醇糖、激素等。，能改善人体新陈代谢，增强体质，调节自主神经功能等。因此它们可用作虚弱患者的营养品，并对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、佝偻病等有疗效。对降低血胆固醇、防治尿道结石、调节女性更年期综合症也有一定的作用。

蘑菇还含有胸膜毒素和蘑菇核糖核酸，经药理学证明具有抗病毒作用，能抑制病毒元素的合成和增殖。希望楼主采纳。谢谢你。