红枣桂圆枸杞煮汤可以吗？

是的，红枣、桂圆、枸杞都是对我们身体有益的营养补充品，可以补血益气、滋阴养颜；将三种材料混合在一起，效果更加非凡！

推荐桂圆、大枣、枸杞茶，不仅养颜美容，而且补血补气，可以保护肝脏，增强造血功能，对人体健康非常有益。做法如下:

材料:桂圆15、红枣25枚、枸杞20克、红糖。

做法:1，桂圆、大枣、枸杞子全部洗净，大枣去核。

2、锅中放水，放入桂圆、红枣、枸杞全部，小火煨。

3.红枣煮软后，加入适量红糖或放置，视个人口味而定。

4.关火，趁热喝。