阴雨天气吃什么最好？

取出500克挂面，将水烧开，放入面条。这时候可以加点大白菜，豆芽，海带，煮十分钟左右。然后，另起锅烧油，准备五个鸡蛋和三个西红柿，翻炒三分钟，加盐，老锅加水，水开时放入拌好的小疙瘩，小疙瘩熟时放入剁碎的油菜，放入蛋清。最后加入盐和胡椒粉。

吃点热面条，先炒土豆白菜，再加水。水开了再放面条，面条可以宽一点，这样里面的汤汁会更浓，面条会更香。坏了，热饮一碗，瞬间食欲大增。我喜欢吃牛肉火锅，鱼丸，虾酱，大白菜，毛肚，金针菇，白萝卜，蟹棒，豆腐，冬瓜，午餐肉，牛丸，油条，面筋。我喜欢蘸芝麻酱。

下雨天，也可以多喝粥。粥的营养价值非常丰富。下雨天喝点粥，既能滋补身体，又能暖胃。多喝八宝粥和小米粥有非常好的滋补作用。取一块牛排，在电饼铛里刷上油，放进去，打开烧烤控制按钮，煎3分钟左右，刷完翻面，再煎3分钟左右。中国人还是喜欢吃全熟的，所以牛排都是油炸的，挤上黑胡椒酱。

喜欢吃辣的可以来一份重庆麻辣火锅，有毛肚、黄喉、鸭肠、腰花、酥肉等等。下雨天吃饭可以吃点暖暖的，比如我们做的一些稀面汤，稀姜汤面，胡麻辣汤，还有一些配菜和一些副食。有些人喜欢在晚上吃水果和坚果。这些东西能量很高。切两个西红柿和葱花。锅里加油，放入洋葱，放入西红柿炒匀，放入一些面条煮上面的汤，或者用少许面粉做一锅浓汤，出锅时撒上一些香菜。