什么是过敏体质，如何改善？

1.过敏体质主要是指易受环境、温度、饮食、情绪等因素变化而引起过敏反应的特定体质。过敏体质容易引起湿疹、荨麻疹、皮炎等急症过敏性疾病。

2.形成过敏体质的因素包括:长期无法治愈的过敏性疾病、过度使用抗生素或激素类药物、机体免疫力较弱、一些基础疾病等因素。

3.由于个体的病史和饮食习惯不同，改善过敏体质所涉及的方法也有所不同，主要从养生、营养干预和适度用药相结合。一般可以从以下几个方面改善:

1)，增强体质:从中医保健方面，结合一些营养素提高免疫力。

2)、对于一些基础疾病或原发病，适度用药，减少机体的过敏反应。

3)针对皮肤的干燥、损伤、瘙痒等症状，可外用一些皮肤营养物质进行针对性护理，可促进皮肤屏障的修复，增加抵抗外界刺激的能力。

改善过敏体质其实是一个重建机体免疫调节能力的过程，是一个系统工程，涉及很多健康知识，需要个人努力学习。如果条件允许，建议在医生指导下长期有序进行。