艾草是什么样的，有什么作用？

艾叶，又名艾草、艾叶、艾叶等。在中医中，艾草具有性温、味苦、味辛的特点。艾叶这种植物香气浓郁，主根非常明显，粗细易辨，叶片厚实，叶脉清晰，叶片外围还附着一些深灰色的毛。

艾草有哪些功效？

艾草的药用价值很高，那么艾草的主要作用有哪些呢？我给你列个清单吧！

1.第一，驱蚊效果。这是我们在日常生活中经常知道且显而易见的。端午节经常在门口插艾草，沐浴艾草，都是为了赶走夏天烦人的蚊子。

2.其次，良好的睡眠有助于睡眠。大多数人只知道薰衣草有助于睡眠，却不知道艾叶也有助于睡眠。由于艾叶独特的芳香气味，艾叶制成的枕头可以在夜晚陪伴你，缓解你一天的疲劳。

3.接下来，安胎、理气、温经的功效。我经常在龚都剧中看到“熏艾”。这里起到了艾叶保胎的作用。同时艾叶的温经作用，可以作为妇科良药。治疗月经不调、经期延长，可用艾叶配药。

最后，艾叶还有平喘止咳的功效。

艾叶的好处有这么多，那么在日常生活中怎么用艾叶呢？我给你点提示吧！

1.吃艾叶。艾叶是非常好的食物。古时候艾叶混在糍粑里一起做。鲜嫩的艾叶和香软的糯米按1: 2的比例混合，加少许坚果。蒸熟后就是美味的艾叶汽巴。你为什么不试试呢？

小贴士:艾叶虽好，但使用艾叶时不宜大量食用。如果长期大量服用，一定要遵医嘱！

2.艾叶泡脚。用干艾叶代替鲜艾叶在开水中泡脚。将50g左右的艾叶加水煮沸，冷却一会，用艾叶水泡脚，可以缓解脚的疲劳。寒湿严重的人可以每周选择一次这种方法，期间要多喝热水，少吃生冷的东西。

3.艾叶沐浴。如果不小心淋雨或者感冒了，及时洗艾叶澡，可以很好的驱寒，预防感冒的发生。

4.艾蒿熏屋。艾叶燃烧后的烟气能明显抑制多种疫病和细菌，并能对周围环境进行消毒。注意:用艾叶熏蒸房屋要注意安全和防火，谨防火灾。