中医讲究“脾胃”的原因是什么？

中医经常讲脾胃，很多人会通过一些保健方法来滋养脾胃，可见脾胃的重要性。我们吃的食物大多需要脾胃运行，然后转化为气血营养到达身体各个部位。脾胃是人体的免疫器官，它的功能有很多。它就像体内的指挥官。我们整个胃肠道的消化吸收系统都在工作，所以胃肠道的相关疾病，比如消化不良、胃糜烂等疾病，都可以通过调理脾胃来缓解和治疗。那我们再来看看中医对脾胃的重视程度。具体原因是什么？让我们一起来了解一下吧！

第一，可以调理肠胃。

脾胃作为肠胃的统帅，起着相当大的作用。如果有人经常出现食欲不振、便秘、消化不良等情况，就要用健脾的方法来治疗，因为脾胃是后天之本，可以直接影响五脏六腑的健康。

第二，它可以增强体质

脾胃是肌肉的主气，会影响四肢的肌肉。如果平时体虚的人，也要通过补脾胃来增强免疫力，脾胃可以调节血气。气虚的人也可以通过补脾胃来调理身体。

第三，脾胃不好对身体的影响

脾胃不好的人非常容易生病，因为这主要是胃的吸收、消化和运输的过程。如果脾脏虚弱，消化能力也会下降，从而导致食欲不振。吃了之后胃会胀气，严重的话会引起便秘、头晕等。

人在气血不足的时候，会觉得很累。时间长了，他们的气色会很差，身体会很湿热，心情会很差，睡眠质量也会下降。所以在养生的过程中，保护好自己的脾胃是非常重要的。