美容师的护肤手法如何正确?
转贴]美容SPA按摩技巧大全
在SPA的养生界,按摩提供的效果是放松肌肉关节,促进血液循环,使身体新陈代谢正常化,但按摩手法之多,疗效之广却是不争的事实。它对血液流动、淋巴循环、神经系统相互作用、心理效应等有很大影响。,并能调节呼吸和血液的含氧量,达到放松、镇静等功效。如果辅以护肤品,效果会更好。对于SPA爱好者来说,通过皮肤按摩带来的筋骨放松,让人不知不觉入睡,并不会上瘾,也很难做到。
(一)、按摩是最SPA的
如前所述,按摩是SPA的极品,可以说是由来已久的身体保养技术。在古代文明中,希腊、罗马、印度和中国都有丰富的资源和文化记录。按摩的生理作用是医学公认的。它对血液流动、淋巴循环、神经系统的相互作用、心理效应等有很大的影响。可以调节呼吸和血液的含氧量,达到放松镇静的作用,如果辅以护肤品效果会更好。
因为可以达到彻底放松的目的,所以按摩是目前所有spa中必不可少的服务项目。但是按摩的方法有很多种,如何选择呢?在国际市场上,SPA提供的比较常见的按摩方式有:指压、水下指压、反射按摩、催眠按摩、经络按摩、淋巴按摩、瑞典按摩、保健按摩、查克拉、泰式按摩,以及其他当地民间按摩方式。这些按摩各有特色,大多强调纯手工技巧,不使用任何机器。但一定要注意,按摩前不要暴饮暴食,因为这样容易加速消化系统的活动,无法达到完全放松的状态。
(2)介绍各种水疗按摩技术
指压:用手指按摩身体穴位。
水中指压I由水中的治疗师驱动,利用水的力量、浮力和牵引力达到放松的效果。
反射按摩——利用人体的反射区进行神经反射按摩,一般在脚底和手臂上。
催眠按摩——利用面部和身体的按摩技巧,使顾客放松,迅速入睡。
经络按摩——根据穴位和经络能量运作原理,针对特定症状进行人体按摩。
淋巴按摩1:根据淋巴结和淋巴循环路径,进行淋巴排毒和引流按摩。
瑞典式按摩通过按、揉、推、抚、扣、揉、拍、揉,可以改善循环,放松肌肉。
保健按摩——配合医生做专项康复或辅助保健按摩。
气卦七轮能量按摩——根据印度阿苏韦达七轮原理,对人体所有能量中心进行平衡按摩。
泰式按摩用物理摩擦代替手来按摩。
说起按摩,相信喜欢SPA的人一定去过印尼、泰国等国家,享受过最传统的SPA之旅。他们正宗的技术和天然的材料促使国内的水疗经营者前来参观和学习。其中以印尼皇宫贵族中独一无二的秘方完成的一套全身保养,我们称之为LULUR课程,是最独特的SPA按摩手法。
所谓的LULUR SPA,强调的是洁白和舒适,它的按摩配方是檀香、生姜、碎米粒、茉莉精油等等。首先用茉莉精油按摩全身20分钟左右。此时手法极其密集细腻,目的是活血舒筋。然后涂抹LULUR配方,干燥后通过揉搓去除角质和嫩肤,淋浴干净后用当地酸奶按摩全身,最后用一杯姜茶或凉茶帮助身体排毒,促进新陈代谢。此时被按摩者会感到全身发热,对头痛、脑胀、肌肉疼痛有很好的效果。
(3)水疗材料
SPA美容项目中用到的各种材料,无论是面部、塑身、去角质、保湿保养、沐浴、按摩等。,强调各种治疗所用材料均取自纯天然,如植物精华、海藻、花、草、盐等。我相信只有纯天然才能彻底清除人体内积累的化学毒素。据调查,在这些材料中,海藻、海盐、矿泉泥在SPA中的应用最为广泛,无疑是女性美丽的秘密武器。
首先,海藻
藻类的种类很多,但美容常用的有子囊菌、墨角藻、海带和一些Varech。我们知道藻类含有丰富的矿物质、微量元素、维生素、粘多糖和氨基酸,不仅能增加皮肤的抗氧化活性,还能增强免疫系统。它还有助于对抗抑郁症和伤口愈合,其丰富的多种维生素可以促进愈合,加速新陈代谢,改善血液循环,平衡营养,增强细胞的抗氧化能力,这也是目前美容护肤品首选藻类为原料的主要原因。
第二,死海盐和泥
近年来,国内旅游团【在死海游泳美容护肤是常有的事,因为死海含有独特的矿物质,有助于为细胞主动运输提供能量,有效代谢,增加细胞活力,避免水分滞留和水肿;同时还能解毒、杀菌、缓解、愈合。此外,死海矿物盐的治疗可以加速细胞的新陈代谢和再生,恢复人的青春活力,保持皮肤年轻。难怪爱美的女性都渴望去死海寻求美丽的秘密。
第三,天然矿物泥
先说天然矿泥,是存在于泥浆、沼泽、岩石或岩浆中的无机物。今天的矿泉泥浴可以说完全可以追溯到SPA的鼻祖西拉,可以用来治疗风湿病和皮肤病。而且天然矿物泥为人体提供各种有益成分,平衡矿物质和微量元素,对吸收皮肤油脂和不洁物质有很大作用。
从成分分析来看,目前广泛用于美容护肤的天然矿泥主要包括pH值为5的弱酸性粘土,如百合、高岭石等。由于这些土壤具有温和的收敛性,具有保温、抗过敏、活化、松弛的作用,同时具有或多或少罕见的愈合和抗菌能力。其中,含硅的粘土更有利于浮肉蜂窝的软化和解聚。这种效果就是道之天然矿泥成为目前大热的美容材料的原因。