艾草泡脚的方法是什么?

了解了艾叶泡脚的好处后,相信大家都想尝试一些艾叶泡脚。艾叶泡脚你知道多少?

艾叶泡脚的方法:准备艾叶50克。如果是干艾叶,准备30克。将艾叶放入冷水中煮15分钟,取出艾叶,将水倒入水桶中;水温降到45度的时候泡脚。

当然,泡脚的水不仅限于艾叶,还可以是其他配方,比如:

1、艾叶+盐:可治咽喉肿痛、牙痛、腿脚浮肿等。

2.艾叶+生姜:可治风寒感冒、关节病、类风湿病、支气管炎、咳喘。

3、艾叶+花椒:可改善脚气、汗脚、皮疹。

4、艾叶+红花:可改善静脉曲张、末梢神经炎、手脚麻木、充血。